Одного бану недостатньо

[don_katalan]

Алі Татар-заде
колинебудь я продам свій банний лист за великі гроші. Покупцем може бути або багатий інтроверт, або спеціальна служба.
А тепер розповім, як створити це безоплатно.
Створити бульбашку.
Перше. Якщо ви гадаєте, що творите бульбашку тільки для себе, вас намахали. Всі чомусь пишуть, що бульбашки творять для себе. Насправді робите це для своїх читачів, підписників і друзів. Мінімум токсичного спілкування - головна мета бульбашки.
Друге.
Визначтеся, хто для вас є токсичним. Ідеально обрати одну тему, один параметр, але їх в житті завжди більше. Напишіть тригери свої на листочку, оберіть з них тільки значущі, і баньте кожного хто їх провокує.
Наприклад для мене тригером є українофобія та русофілія, а прийнятною нормою русофобія.
Але з часом я помітив, що дискомфорт у спілкуванні додають також татарофоби, ісламофоби, юдофоби, циганофоби. Я звільнив стрічку від них - і одразу відчув, як вільно дихається.
Третє.
Одного бану недостатньо.
Пам'ятаєте теорію "кількох рукостискань"? Воно і про токсичних (для вас) людей також.
Наприклад, хтось залишив вам або поширив ваш комент, вклавши туди токсичний для вас зміст.
Не поспішайте його одразу банити.
Спочатку подивіться хто це лайкнув.
Потерпіть добу. Назбирайте його однодумців.
Вони прийшли на вашу стрічку за його посиланням. отже від них до вас = одне рукостискання. Видаляйте їх усіх.
Четверте.
Не баньте даремно.
Якщо людина не поділяю ваші погляди на космічні відлуння, вакціну, події в США та Бразилії, інетрпретацію мезолітичної знахідки, ви це переживете. Звісно, якщо одна з тих тем не вхордить до вашого тригеру.
Баньте тільки тих, хто має світоглядні протилежні погляди (не майтеся дур'ю про те що з ним "цікаво сперечатися" або "цікаво спостерігати" - це самообман).
Або того, хто має до вас абсолютно упереджене, люто негативне ставлення як до персони.
Всіх інших відфренджуйте.
Буде наполегливо лізти після відфренду - отоді можна банити.
Бан не має бути універсальним хамером: тільки у важких випадках.
А що робити коли виникла суперечка, а до того були френдами?
Якщо це не принципова, тригерна, токсична для вас тема, а спалах емоцій...
тоді я раджу знайти на фейсбуці кнопку "приховати на місяць".
Це означає, що кілька тижнів ви його, він вас не бачитимете у стрічці.
Зазвичай місяця достатньо, щоби охолонути.